Hướng dẫn quên cách yêu TikTok chuẩn chi tiết 2024 ít người biết:
Xóa ứng dụng TikTok:
- Gỡ TikTok khỏi điện thoại và máy tính của bạn.
Ngừng theo dõi những người liên quan đến TikTok:
- Hủy theo dõi tất cả những người dùng TikTok mà bạn biết hoặc những người dùng mà bạn theo dõi liên quan đến TikTok.
Tránh những nơi liên quan đến TikTok:
- Tránh truy cập vào những trang web, diễn đàn hoặc cộng đồng trực tuyến liên quan đến TikTok.
- Tránh xem video TikTok ở bất kỳ hình thức nào.
Tập trung vào những điều khác:
- Hãy dành nhiều thời gian hơn cho những hoạt động ngoài trời như thể thao, đi dạo hoặc dành thời gian cho gia đình, bạn bè.
Làm mới bản thân:
- Thay đổi ngoại hình, học một kỹ năng mới hoặc làm bất cứ điều gì để giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân.
Tìm kiếm sự hỗ trợ:
- Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi quên TikTok, hãy tìm đến bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ.
